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Panorama

Volta às aulas e os cuidados com a coluna

Publicado em 24 de janeiro de 2020

Helaine Oliveira

helaineoliveira@ootimista.com.br

 

Começa o período letivo e com ele as crianças voltam a carregar, diariamente, suas mochilas. E é bem comum vê-las cheias de cadernos e livros pesados, chegando a interferir no andar dos alunos. Tamanho, peso das mochilas e o tempo que ela é carregada nas costas da criança são fatores que precisam ser observados para evitar problemas na coluna e não prejudicar o desenvolvimento do corpo.
A Sociedade Brasileira de Ortopedia recomenda que o peso do material colocado nas bolsas não ultrapasse 10% da massa corporal (por exemplo: criança com 40kg, a mochila deve ter, no máximo, 4kg). O ortopedista Rodrigo Astolfi explica que passando dos 10%, os problemas, em determinado momento, irão surgir. A partir dos resultados de pesquisas o médico explica que 30% das crianças que carregam mochilas pesadas sentem mais dores nas costas em comparação com 5% das que não carregam.
De acordo com o ortopedista, a dor por si só já é razão para tomar cuidado. “Dois quilos já fazem muita diferença, então retirar um livro pesado e andar abraçado a ele já ajuda muito”, recomenda o profissional.

Ô abre alas!
Neste fim de semana o Engenhoca Parque vai promover atrações especiais de férias. No sábado, os pequenos terão um camarim só para eles, com pintura facial para fazer a festa, das 12h às 15h. E no domingo (26), será hora de entrar no clima de carnaval, com desfile infantil.

Floratta reciclado
O Boticário lançou o novo Floratta Love Flower, que tem em sua embalagem o foco na sustentabilidade: a tampa do frasco é produzida a partir de SURLYN™ reciclado. O processo de reciclagem
de tampas produzidas com a resina é inédito na América Latina.

Casa da Esperança abre vagas
A Fundação Casa da Esperança (especialista em pessoas que estão dentro do Transtorno do Espectro do Autismo) está retornado suas atividades e cadastrando novos pacientes (crianças, jovens e adultos). Para mais informações: (85) 99649.4306 e (85) 98893.1250. A Fundação fica no bairro Água Fria.

Natura sustentável
A Natura é uma das empresas mais sustentáveis do mundo e a 1ª do setor de cosméticos no ranking Global 100, elaborado pela companhia canadense de mídia e pesquisa Corporate Knights. Esta é a 11ª vez consecutiva que a marca figura na lista. A lista foi apresentada em Davos.

Janeiro branco
Neste mês em que a sociedade discute o Janeiro Branco, pela conscientização da saúde mental, o Mercadinhos São Luiz inaugurou uma sala permanente de Plantão Psicológico, para atender os mais de 2 mil funcionários da empresa com psicoterapia breve.

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