Para acadêmicos, necessidade de afastamento vem apresentando formas de aproveitar o tempo livre. Chat-balada e vídeo-chamada em grupo: veja histórias de quem aprova os formatos
Danielber Noronha
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Ítalo Cordeiro vem aproveitando o isolamento para estar próximo virtualmente de amigos (Foto Beatriz Bley)
Enquanto algumas atividades estão suspensas ou foram remodeladas por conta da covid-19, outras começam a ganhar espaço na dinâmica social. Morando sozinho em Fortaleza, o contador Ítalo Cordeiro, 38, percebeu grandes mudanças na forma de se relacionar com os meios digitais com o passar das semanas. “Eu não sou muito adepto do contato virtual. Antes da quarentena, demorava dias para responder uma mensagem, mas, agora, já estou respondendo bem rápido”, compara.
Apesar de sentir falta da rotina anterior à pandemia, conta, a nova maneira de viver tem aproximado Cordeiro dos amigos distantes. “Estou fazendo sempre chamadas de vídeos com amigos que, se não fosse pelo isolamento, só nos falaríamos de seis em seis meses.”
Ócio criativo
Diante da organização em sociedade é natural sentir ausência de uma rotina já estabelecida, explica a psicóloga Joyce Matos. “Quando experimentamos algo que mudou do dia para a noite, passamos um tempo para nos adequar, mas é preciso que se busque o mais rápido possível adequação para que a gente possa se sentir feliz e produtivo.”
“Temos olhado muito para as coisas que nós perdemos. É possível usar esse tempo para se redescobrir e criar novas formas de viver. Uma coisa muito importante é que temos acionado muito a nossa criatividade neste momento”, destaca.
No último final de semana, Cordeiro viu-se em situações que, provavelmente, não aconteceriam fora de isolamento: o contador participou de uma espécie de chat-balada com várias pessoas do Brasil. “Meu amigo é DJ no Rio de Janeiro e disponibilizou um link para a gente entrar e participar. Botei um jogo de luzes que tenho aqui em casa, peguei um vinho e fiquei nessa festa até quase duas horas da madrugada.”
Para a psicanalista e mestra em Psicologia, Annya Montenegro, é natural que as pessoas tentem adaptar coisas da rotina antiga, como idas a festas. “Procurar fazer coisas novas é uma forma de buscar sentidos, saídas e estratégias para passar por tudo isso. As pessoas devem adaptar o que existia antes e aplicar de uma nova forma, que podem ser os encontros virtuais, seja cada um jantar de suas casas ou um bate-papo com amigos”, acrescenta.
Para o professor do Departamento de Ciências Sociais da Universidade Federal (UFC) e doutor em Sociologia, Antônio George Lopes, o fato de sermos seres sociais pesa. “Ao mesmo tempo em que temos nossa subjetividade, nos constituímos em sociedade e nos reconhecemos na alteridade, construindo nossa personalidade e a relação com o outro. O isolamento nos tira a possibilidade de viver as nossas instituições e nossos valores”, afirma.
Chamada diária de vídeo
A mesma aproximação com os amigos foi sentida pela gerente de lojas, Lídia Miranda, 26. Após a nova dinâmica de trabalho adotada para a quarentena, Lídia passou a interagir mais com os amigos, mesmo que virtualmente.
Na nova rotina, Lídia implementou uma chamada de vídeo diária com todos os participantes de um grupo de amigos.
Na ocasião, eles trocam relatos de como está sendo a experiência do isolamento e informações sobre a disseminação do vírus. “Com essas conversas, dá pra se esquecer um pouco do momento que estamos vivendo. A gente sorri, brinca e compartilha memes para fazer o tempo passar mais rápido. Acaba que isso faz com que a situação não mexa tanto com meu psicológico”.
Para Annya, o que acontece é que o isolamento tem feito muitas pessoas perceberem a importância de estar com outras pessoas. “Hoje, as pessoas estão sentindo na pele a falta do convívio e a importância das relações. Se antes elas já eram importantes, agora, são muito mais para passar pelo momento que estamos vivendo”, compara.
Outra possibilidade de programação a ser acrescida na rotina é a prática de exercícios físicos. “A prática de atividades físicas contribui para a sensação de bem estar físico e mental, pois liberam substâncias no nosso corpo que atuam nas sinapses celebrais”, sugestiona.
Joyce aconselha ainda que as pessoas diferenciem a rotina da semana do que é feito durante o fim de semana. “Se no seu fim de semana é possível que não esteja trabalhando, guarde os materiais de trabalho e desloque para um lugar que te faça usar sua casa para outras atividades.” Uma dica dada pela psicóloga é se apropriar das programações culturais que vêm sendo montadas por vários artistas.
Para Lopes, os processos da vida humana deverão ser reavaliados após a pandemia, não somente a forma de relacionamento. “Esse período nos interpela muitos aprendizados, como rever a forma que nos relacionamos com a natureza, desacelerar o ritmo de vida, além de redefinir nossa relação com tempo e espaço para encontrarmos novas maneiras de nos comunicarmos.”
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