Por Martha Porto
A incerteza tem sido o pior inimigo em tempos de pandemia, e aí vem a pergunta: Quanto tempo isso vai durar? É o fato da incerteza do futuro, a ansiedade se alimenta da dúvida e da insegurança. Sentimentos como esse, entre outros, não podem tomar conta das nossas emoções, pois a angústia será maior e não devemos alimentar a mente ansiosa. Portanto, lembremos a razão pela qual ainda estamos na quarentena, que é reduzir o contágio, proteger a nós mesmos e as pessoas mais vulneráveis.
“A dor é inevitável. O sofrimento é opcional”. A citação de Carlos Drummond retrata um pouco nosso pensamento em relação à atual situação em que estamos envolvidos. A dor é inevitável, sim, pois ainda sofremos com toda essa situação tão delicada e única que estamos vivendo com as consequências da pandemia e o isolamento social, mas permanecer na dor, com lamentos e reclamações, é opcional. E, pensando assim, o Comitê Saúde do Grupo Mulheres do Brasil - núcleo Fortaleza tomou fôlego e começamos a pensar como poderíamos ajudar a minimizar o sofrimento das pessoas, que, de um modo geral, estariam necessitando de cuidados relacionados à saúde emocional.
A partir desse pensamento, unimos forças e surgiu a ideia do Projeto Escuta com Afeto. Na prática, o projeto tem um serviço de plantão de escuta online para qualquer parte do Brasil com o objetivo de acolher a população que se encontra em sofrimento emocional diante dos impactos causados pelo isolamento social em razão do coronavírus. O atendimento é realizado de segunda a sexta-feira, devendo agendar com antecedência através do GM do Brasil – Fortaleza número (85) 98845.8170 e informar, além do contato, o melhor dia e horário para o atendimento. Somos 28 voluntárias, prontas para ouvi-los com afeto, reconhecendo a importância de ajudá-los num momento tão singular.
Quando nos dedicamos a ajudar alguém por vontade própria, sem interesse próprio, sempre achamos que estamos somente ajudando a essa pessoa. No entanto, quem é mais beneficiado somos nós, pois reflete diretamente na nossa vida pessoal, profissional e até mesmo na nossa saúde.
Martha Porto é psicopedagoga, neuropsicopedagoga e líder do projeto Escuta com Afeto – Comitê Saúde Grupo Mulheres do Brasil
Compartilhe