Kelly Hekally
panorama@ootimista.com.br
Se você já passou pela experiência de conversar com um atleta sobre a prática de uma atividade esportiva, provavelmente, chegou à conclusão de que, para ele, o esforço da dedicação é diretamente proporcional à satisfação e aos benefícios alcançados por meio dela. Neste Dia do Atleta, celebrado hoje, 21 de dezembro, trazemos duas histórias que reforçam a assertiva e levam a entender por qual razão a data, que integra o calendário oficial do Ministério da Saúde, merece ser lembrada.
A relação com o atletismo parece estar no DNA de Eligio Brendo Ferreira, 24, que tem primo que segue passos no universo esportivo e irmã triatleta premiada. Estudante de Educação Física por total afinidade com a área, o acadêmico iniciou a carreira de atleta aos 9 anos. “Comecei em um projeto social da Fetriece (Federação de Triathon do Estado do Ceará) que se chamava Novos Talentos. Em 2015, passei a almejar sonhos mais altos. Foi quando passei da categoria age group para a elite.”
Atualmente na preparação para tentar uma vaga nas Olimpíadas de 2024 - desde 2004, o triatlo faz parte da competição - Ferreira treina as três modalidades (natação, ciclismo e corrida) cerca de 5 horas por dia. A somatória de atividades totaliza aproximadamente 75 km percorridos cotidianamente. Entre os treinos, há espaço para o trabalho de fortalecimento com a musculação. “Ser um atleta é se dedicar totalmente ao que você faz. É viver o esporte e fazer com que aquilo seja o que você mais ama.”
A bacharel em Direito Sâmylla Sagghe já passou, entre a adolescência e a fase adulta, pelo vôlei, futsal e muay tay. Desde 2016, a advogada de 24 anos dedica-se ao crossfit. “Acordo antes das 5 da manhã e preparo meu café, que consumo depois do treino que vai das 6h30 às 7h30. Hoje, minha alimentação pré-treino ocorre na noite anterior.” Dividindo seu tempo entre estudos e atividades físicas, Sâmylla passa o dia fora de casa e, por opção, prepara sua alimentação para não ficar dependendo essencialmente de restaurantes. O café, há tempos, não é adoçado. “A rotina de sono é de 8 horas por dia. Nunca estudo madrugada adentro.”
Sua identificação com a modalidade, explica, aconteceu logo de cara. Em seu segundo mês de treino, a atleta deu início às competições. Ela afirma que precisou diminuir o ritmo dos treinos em 2019, mas que em 2018, por exemplo, competiu entre janeiro e dezembro e que, à época, treinava 4 horas por dia. “O esporte que pratico me ajuda a me relacionar melhor comigo e com as pessoas. É uma válvula de escape para que eu esqueça os problemas. Saio renovada.”
Compartilhe