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Outubro Rosa: autocuidado pode salvar vidas

Publicado em 3 de outubro de 2020

Ceará é o segundo do Nordeste em projeção de novos casos este ano. Diante da perspectiva, mastologistas reiteram importância da mamografia anual e atenção ao corpo. Mulheres relatam histórias de superação durante luta contra a doença

Danielber Noronha
danielber@ootimista.com.br

A estudante de Nutrição Thaís Alves, 43, foi diagnosticada com câncer de mama em 2017 (Foto: Beatriz Bley)

O Outubro Rosa, dedicado à prevenção do câncer de mama, ocorre em um período de diminuição de diagnósticos da doença e possível agravamento de casos.

De acordo com especialistas, o cenário pandêmico pode ter ajudado a mascarar a patologia. Contudo, a prevenção continua sendo a melhor forma de realizar diagnósticos precocemente. O Ceará é o segundo do Nordeste com maior projeção em diagnósticos de novas incidências de câncer de mama, com expectativa de 2.510 casos inéditos em 2020.

O Estado, segundo o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (Inca), fica atrás apenas da Bahia, que projeta 3.460 para o mesmo período. No cenário nacional, São Paulo lidera com 18.280 casos estimados.

“Entre março e setembro deste ano, foi feito um terço a menos de diagnósticos de câncer de mama, quando se compara com o mesmo período de 2019”, compara Luiz Porto, mastologista e coordenador do Comitê de Controle do Câncer no Ceará. Presidente da Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) Regional Ceará, Aline Carvalho diz estar preocupada com o possível agravamento nos últimos meses. “Muitas mulheres com necessidade de acompanhamento ficaram em casa, o que dá um atraso de cinco meses no tratamento.”

De acordo com o Inca, o diagnóstico precoce aumenta chances de cura de pacientes em até 95%, diminuindo necessidade de tratamentos como quimioterapia e necessidade de mastectomia, cirurgia de remoção da mama. Conforme a mastologista, o fato do Ceará figurar entre os primeiros estados em projeção de casos do Nordeste pode estar atrelado à baixa cobertura mamográfica. “Nossa cobertura mamográfica é de 11,3%, ainda muito baixa quando se compara com a meta estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS), de pelo menos 70%”, detalha.

Levantamento realizado no Estado, argumenta a presidente da SBM local, apontou que, apesar das campanhas de conscientização, a incidência da doença aumentou em 40% nos últimos dez anos e a mortalidade chegou a 59%.

Autocuidado previne
Ambos os mastologistas definem autocuidado e conhecimento sobre o corpo como as principais formas de alcançar o diagnóstico precoce e aumentar as chances de cura. “Principalmente em mulheres com menos de 40 anos, onde as mamas são mais densas, o toque e autocuidado são fundamentais para perceber se há a existência de um nódulo e buscar solução para o problema”, aconselha.

Aline afirma que as chances de contrair câncer de mama sobem para 25% para mulheres com idades entre 40 e 49 anos. Para as que estão entre os 50 e 69 anos, segundo a especialista, esse número pode chegar a 35%. “A partir dos 40 anos, é fundamental que a mulher realize mamografia anualmente para fazer o que chamamos de rastreamento habitual”, ressalta.

Porto indica atenção às mudanças evidenciadas pelo corpo e que a mulher conheça a mama, apalpe o seio mensalmente depois da menstruação e observe se há secreção saindo do mamilo ou abaulamento em parte da mama. “Se houver uma dor localizada que não existia antes em alguma região, é preciso buscar diagnóstico para dar resolução.”

Luta é para ser vencida
Foi na insistência de se observar que a turismóloga Thaís Alves, 43, foi diagnosticada com câncer de mama em 2017. Thaís realizou sessões de quimioterapia e mastectomia e, agora, aguarda para fazer a cirurgia de reconstrução da mama. Thaís se diz confiante.

A busca pelo cuidado fez com que ela começasse a cursar Nutrição e procurasse um estilo de vida mais saudável. “Busco ocupar minha cabeça, seja estudando ou fazendo exercícios liberados pelo médico. Pratico dança, caminhada e muay thai”, conta Thaís.

A estudante de psicologia Emanuelle Albuquerque, 39, também foi diagnosticada com câncer de mama e define a doença como “divisor de águas” em sua vida. “Pela necessidade de ter saúde mental na luta contra o câncer, decidi começar a cursar Psicologia”, explica. O desejo dela é se especializar em Psico-oncologia para ajudar outras pacientes a lidarem mais facilmente com as condições impostas pela doença. “Procuro ver o câncer como uma oportunidade e tirar o máximo de benefícios para a minha vida”, define.

Segundo o Inca, é possível reduzir em 28% o risco de uma mulher desenvolver câncer de mama a partir da adoção de alguns hábitos. “Alimentação saudável, prática de atividade física regular, combate ao tabagismo e consumo de álcool são fatores que contribuem para evitar. As mulheres precisam saber que alguns fatores de risco podem ser evitados, diferente de fatores genéticos e familiares”, completa Aline.

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