Obesidade atinge 61,3% da população no Brasil e acende alerta de saúde pública

No Brasil, os custos diretos com obesidade no Sistema Único de Saúde ultrapassam R$ 1,5 bilhão ao ano

A obesidade — reconhecida pela Organização Mundial da Saúde como uma epidemia global — atingiu níveis alarmantes no Brasil. De acordo com dados da Pesquisa Nacional de Saúde (Vigitel/IBGE, 2023), 61,3% da população brasileira vive com excesso de peso. A prevalência da obesidade passou de 17,3% em 2002 para 24,3% em 2023, um aumento expressivo em menos de 20 anos.

Globalmente, mais de 1 bilhão de pessoas já vivem com obesidade — sendo 650 milhões adultos, 340 milhões adolescentes e 39 milhões crianças. A previsão do World Obesity Federation é de que esse número dobre até 2035, alcançando 2 bilhões de pessoas.

Impactos diretos na saúde pública

A obesidade está diretamente ligada ao aumento de doenças crônicas, como diabetes tipo 2, hipertensão arterial, problemas cardiovasculares e até alguns tipos de câncer.

Em 2025, o país passa a adotar novos parâmetros diagnósticos, que vão além do tradicional Índice de Massa Corporal (IMC). A Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica defende uma abordagem mais ampla e individualizada, com foco no impacto clínico do excesso de gordura corporal.

Os novos critérios incluem:

• Circunferência abdominal e relação cintura-quadril
• Avaliação da composição corporal (ex: DEXA)
• Identificação de sinais clínicos e limitações funcionais

A obesidade passa a ser classificada como pré-clínica (excesso de gordura sem manifestações clínicas) ou clínica (com disfunções metabólicas, cardiovasculares ou orgânicas).

Um desafio coletivo

Para Joseane Nobre, nutricionista e docente do curso de Nutrição da Wyden, conter o avanço da obesidade exige ações coordenadas. “A obesidade não é apenas uma questão estética, mas sim um problema de saúde pública que afeta a qualidade e a expectativa de vida das pessoas. Em datas como o Dia Mundial de Prevenção da Obesidade, reforçamos a importância da educação alimentar, da prática de atividade física e de políticas públicas que facilitem escolhas mais saudáveis”, afirma.

Dicas para prevenção e controle da obesidade

• Alimentação equilibrada: priorizar frutas, verduras, legumes, grãos integrais e proteínas magras.
• Evitar ultraprocessados: produtos industrializados ricos em açúcar, sódio e gordura aumentam o risco de ganho de peso.
• Atividade física regular: ao menos 150 minutos por semana de exercícios moderados, com orientação profissional.
• Sono adequado: noites mal dormidas elevam o risco de desregulação hormonal e maior consumo calórico.
• Acompanhamento profissional: médicos e nutricionistas podem personalizar estratégias para o controle do peso.

“Precisamos conscientizar a população e estimular governos, empresas e instituições a implementar ações concretas que promovam a saúde. A mudança de hábitos não acontece de um dia para o outro, mas é possível construir pequenas rotinas mais saudáveis”, finaliza Joseane.