Rafael Lucena
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Em meio ao aumento de mortes súbitas registradas em academias, especialistas alertam para os riscos de uma cultura de alto rendimento e pressão estática marcada pelo uso indiscriminado de substâncias, excesso de estímulos e busca acelerada por resultados
Debate sobre mortes súbitas em academias amplia discussão sobre hábitos e limites do corpo. (Foto: Edimar Soares)
A busca por desempenho acelerado, estética e resultados rápidos tem levado frequentadores de academias à adoção de hábitos considerados perigosos por especialistas. Em meio ao aumento de mortes súbitas registradas em academias, especialistas alertam para hábitos associados à busca acelerada por desempenho e estética. O uso indiscriminado de anabolizantes, pré-treinos, energéticos e suplementação sem orientação aparece entre os principais fatores ligados ao aumento do risco cardiovascular durante atividades físicas intensas.
Segundo o médico especialista em performance Victor Camarão, o excesso de estímulos pode provocar uma verdadeira sobrecarga no organismo. “Os anabolizantes podem provocar alterações estruturais no coração, aumento da pressão arterial, espessamento do músculo cardíaco e desregulação elétrica, favorecendo arritmias”, explica. Ele ressalta ainda que pré-treinos e estimulantes elevam a frequência cardíaca e a pressão arterial, aumentando o consumo de oxigênio pelo coração.
O problema, segundo os especialistas, pode estar sendo potencializado por uma cultura de “alta performance” disseminada no ambiente fitness e que vem sendo ainda mais incentivada nas redes sociais. “Muitas pessoas associam saúde apenas à aparência física ou ao rendimento extremo e acabam tentando acelerar resultados a qualquer custo”, observa Victor. “O corpo possui limites fisiológicos que precisam ser respeitados.”
Sinais ignorados
Diretor da Sociedade Brasileira de Cardiologia no Ceará (SBC/CE), o cardiologista Carlos Abdias afirma que as doenças cardiovasculares seguem como principal causa de morte no mundo e também no esporte. Acima dos 35 anos, predominam doenças adquiridas, como infarto e AVC. Já entre os mais jovens, os casos costumam envolver doenças genéticas ou congênitas, como miocardiopatia hipertrófica e arritmias hereditárias.
“O desconforto no peito, palpitações, tontura forte, mal-estar ou cansaço desproporcional durante o treino podem indicar algum problema cardíaco”, alerta. Apesar disso, ele ressalta que casos de morte súbita podem ocorrer sem que antes se perceba qualquer sinal prévio. “Às vezes, a primeira manifestação da doença já é a própria morte súbita.”
Carlos Abdias também chama atenção para o crescimento do uso de substâncias sem controle sanitário, como anabolizantes e medicamentos clandestinos para emagrecimento. “Nenhuma agência de vigilância tem controle sobre isso. Então, o risco cardiovascular aumenta significativamente”, pontua.
Rotina equilibrada
A nutricionista clínica e esportiva Emanuelle Moura afirma que alimentação inadequada, desidratação e deficiência de minerais também podem comprometer o funcionamento cardíaco. “A desidratação reduz o volume sanguíneo circulante, aumenta a sobrecarga cardíaca e favorece alterações na pressão arterial e arritmias”, explica.
Ela destaca ainda que deficiências de potássio, magnésio e sódio interferem diretamente na condução elétrica do coração. Para a especialista, acompanhamento nutricional e avaliação médica são fundamentais para garantir segurança durante a prática esportiva. “A verdadeira alta performance não é ultrapassar os limites do corpo a qualquer custo. É conseguir resultados com segurança, consistência e longevidade”, conclui.
Aumento de casos de mortes súbitas em academias e espaços esportivos de Fortaleza ampliou debate sobre prevenção e levou entidades médicas, jurídicas e da educação física a elaborar protocolos de emergência, com equipamentos e equipes treinadas para resposta rápida
Entidades jurídicas, médicas e esportivas defendem protocolos obrigatórios de emergência em academias. (Foto: GABRIEL GONÇALVES)
Em Fortaleza, a recorrência de mortes súbitas durante atividades físicas tem ampliado discussões sobre prevenção e atendimento emergencial nesses espaços. O cenário também reforça debates sobre a adoção de protocolos de resposta rápida diante de novos casos. Entre julho de 2025 e maio de 2026, ao menos seis mortes súbitas em academias e espaços esportivos da Região Metropolitana de Fortaleza foram noticiadas pela imprensa.
O caso mais recente ocorreu em abril deste ano, quando um professor de hidroginástica, de 31 anos, morreu durante a prática de exercícios em uma academia no bairro Parreão.
O cenário levou entidades médicas, jurídicas e da educação física a defender medidas mais rígidas para atendimento de emergências cardiovasculares. A presidente da Sociedade Brasileira de Cardiologia do Ceará (SBC-CE), Karoline Medina, afirma que o aumento desses episódios envolve diferentes fatores, incluindo ausência de avaliação médica prévia e uso de substâncias como anabolizantes. “O que a gente tem observado realmente é uma detecção em ambientes que teoricamente seriam ambientes mais controlados, como academia e locais esportivos. Existem múltiplas causas. A gente observa pessoas que vão praticar atividade física sem avaliação prévia adequada, além do uso de anabolizantes e outras substâncias que podem impactar na ocorrência de doenças cardiovasculares”, explica.
A cardiologista ressalta que a prática de atividade física continua sendo recomendada e essencial para prevenção cardiovascular, mas destaca a importância de acompanhamento médico antes de exercícios mais intensos.
“Não estamos dizendo que atividade física é perigosa. Pelo contrário. Ela reduz risco cardiovascular, hipertensão e mortalidade. Mas é importante uma avaliação adequada, principalmente em pessoas com histórico familiar ou sintomas prévios”, pontua.
Tempo decisivo
Cada minuto sem atendimento durante uma parada cardiorrespiratória reduz entre 7% e 10% as chances de sobrevivência. Segundo os dados apresentados pelas entidades, a presença do DEA associada ao treinamento em reanimação cardiopulmonar pode elevar a taxa de sobrevivência de menos de 5% para mais de 50%.
“Nós resolvemos tomar um passo à frente e fazer uma nota conjunta recomendando fortemente a obrigatoriedade da presença de desfibrilador em todas as academias do Estado, assim como equipes treinadas em suporte básico de vida”, afirma o diretor da SBC-CE, Carlos Abdias.
“Temos visto alguns óbitos e eventos muito trágicos nas academias. Essa nota técnica vai trazer uma segurança maior com a obrigatoriedade do desfibrilador externo automático e do treinamento dos colaboradores desses espaços”, reforça o presidente da Associação Médica Cearense (AMC), Ricardo Pessoa.
Capacitação
O debate também envolve treinamento e resposta rápida em situações de emergência. “Academias são locais seguros e controlados, mas nós entendemos que é preciso avançar”, observa o presidente do Conselho Regional de Educação Física da 5ª Região (CREF5-CE), Rennê Mazza.
“Hoje já existe fiscalização e exigência de responsável técnico. O que queremos agora é ampliar o treinamento para que profissionais e funcionários possam agir rapidamente em emergências”, complementa.
Já o presidente da Comissão de Saúde e Direito Médico da OAB-CE, Ricardo Madeiro, afirma que a intenção é transformar as recomendações em legislação permanente. “A população está envelhecendo e buscando mais longevidade por meio da atividade física. O que queremos é garantir o básico para salvar vidas: atendimento emergencial rápido, equipamentos adequados e profissionais treinados”, ressalta.
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