Corrida (Foto: Arquivo/O Otimista)
A pesquisa “Por dentro do corre”, realizada pela Olympikus em parceria com a Box1824, revela que a corrida tem um papel fundamental na vida dos brasileiros, indo muito além da busca por performance. Segundo o levantamento, 83% dos entrevistados afirmam correr principalmente para cuidar da saúde de forma geral, enquanto 84% estão satisfeitos com as distâncias que percorrem, demonstrando que a prática está mais relacionada ao bem-estar do que à superação de grandes desafios.
A psicóloga e corredora Evelyn Sanny exemplifica essa abordagem, destacando o equilíbrio entre rotina e prazer: "Não sigo planilha. Invisto apenas em um bom tênis por ano e roupas para treinar. Como emendo um programa no outro, gosto de estar bem e de me sentir bonita". Sua experiência reflete a tendência de enxergar a corrida como um hábito saudável e prazeroso, sem necessariamente envolver metas rigorosas ou competições.
Apesar de ser um dos esportes mais praticados, a corrida ocupa o quarto lugar no ranking de preferências dos brasileiros, ficando atrás da caminhada, da musculação e praticamente empatada com o futebol. No entanto, o que a diferencia é a forma como os corredores a encaram: mais do que uma atividade física, a corrida se tornou um verdadeiro estilo de vida. Muitos praticantes veem na corrida um momento de conexão consigo mesmos, um espaço para aliviar o estresse do dia a dia e cultivar disciplina, bem-estar e autoconfiança.
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