Danielber Noronha
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A aposentadoria é um dos marcos do envelhecimento e o afastamento do trabalho, segundo a presidente do Departamento de Gerontologia da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia - Seção Ceará (SBGG-CE), Silvana Sucupira, pode ser encarado como uma possibilidade de dedicação a atividades prazerosas, ou um fardo ocasionado pelo grande tempo livre na rotina do idoso.
O artesanato, conforme a gerontóloga, entra como uma opção para estruturar o cotidiano da pessoa. “Estimula a criatividade, a concentração, o planejamento, a coordenação motora, entre outras funções cognitivas. Isso contribui para uma longevidade saudável”, destaca.
A especialista destaca ainda uma série de atividades que podem ajudar a preencher a rotina dos idosos, como pintura, colagem, mosaico, carpintaria, crochê, tricô, jardinagem, horta, patchwork, scrapbook, fotografia e amigurumi. A realização, entretanto, deve ser acompanhada de precauções, prezando pela saúde do praticante. “É preciso estar atento às condições do ambiente, como luz, iluminação e som, além dos materiais utilizados, se causam alergia ou irritação, o peso, a espessura e a capacidade do idoso em manuseá-los.
Na análise de Silvana, idosos ativos ajudam a romper o preconceito etarista de invalidez que é taxado por algumas pessoas. “A geração que hoje está envelhecendo está acostumada a quebrar barreiras. É cada vez mais comum vermos idosos dirigindo, viajando, morando sozinhos, estudando, namorando, trabalhando”, completa.
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